お金の話夫婦

家計簿が続かないのは、あなたのせいじゃない。「数字を評価に使っていた」だけの話

家計簿が続かないのは意志の問題ではありません。数字を「評価」として使っているから、脳が防衛反応を起こしているのです。数字をカーナビのように「現在地を教えてくれるもの」として捉え直すだけで、家計簿を開くときの感覚は変わります。自分を責めるためではなく、未来への一歩を照らすために、数字との関係を結び直しましょう。